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A missão da WRK é ajudar mulheres ocupadas ficar mais forte, desvendar o mistério de treinamento de resistência, e suar de forma inteligente em qualquer horário. Cada exercício é projetado para maximizar o seu tempo e esforço no ginásio, para que você possa passar mais tempo com sua família, seus amigos, e perseguir seus outros aspirações de vida com confiança.

Acreditamos também que exercícios deve ser agradável, customizável, e apoiado. Cada exercício no programa de WRK tem um vídeo de demonstração com fácil de seguir pistas e instruções. Cada um pode ser adaptado para qualquer nível de habilidade, e os exercícios progredir e crescer com você ao longo do tempo. Nós também fornecemos suporte de mensagens com um personal trainer para responder algumas de suas perguntas ao longo do caminho. Não ir sozinho, vamos aproveitar esta jornada com você!

Baixe o aplicativo hoje! Inscrever-se é fácil no nosso website em www.kettlebellsandcupcakes.com.

Kettlebells e Cupcakes é projetado e inspirado por mulheres ocupadas. Nosso objetivo em tudo o que fazemos é fornecer soluções simples que suportam a mulher moderna, ajudando-a prosperar em movimento. Para obter mais recursos, certifique-se de checkout nosso website em www.kettlebellsandcupcakes.com.

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